Форма входа

ул. Гв. Широнинцев, 37 312-12-52 +38 099 34 23 607 Пн-Пт - 7:00-22:00, Сб - 8:00-20:00, Вс - 10:00-17:00
ПРОБНАЯ БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА
 

Powered by ChronoForms - ChronoEngine.com

 

Control body

Control body - это тренировки в стиле медленных по темпу техник. Многие путают это направление с калланетикой, пилатесом, йогой и тому подобными тренировками... 


Control body вобрал в себя лучшее со всех техник и направлений! Данная техника, если и использует статические нагрузки, то только для стабилизации нагрузки на пике мышечного напряжения, для усиления аэробного момента в сжатые временные рамки. То есть, без бега и прыжков мы достигаем аэробного эффекта: тренируем кардиосистему, худеем или набираем вес по желанию клиента, при адекватной коррекции питания!!! 

Тренировки проходят с использованием всего фитнес-инвентаря. Данные нагрузки очень подходят людям с избыточным либо недостаточным весом, людям с медицинскими ограничениями в следствии болезней, операций, травм и т.д., людям, начинающим свой путь в фитнесе и всем тем, кто не любит бежать, прыгать и суетиться))) 

Ждём всех желающих!