Форма входа

ул. Гв. Широнинцев, 37 312-12-52 +38 099 34 23 607 Пн-Пт - 7:00-22:00, Сб - 8:00-22:00, Вс - 10:00-19:00

Летний график работы клуба
Суббота с 8.00-20.00. Воскресенье с 10.00-17.00

ПРОБНАЯ БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА
 

Powered by ChronoForms - ChronoEngine.com

 

ВЕЛНЕС ТЕСТИРОВАНИЕ
 

Тестирование проводится на анализаторе тела "ТANITA". Это один из ведущих производителей диагностического оборудования.

Это Важно: Вы узнаете из чего состоит Ваш вес. Это уровень жира, количество воды, минерализация, количество мышечной массы. Такой важный показатель, как уровень висцерального (внутреннего) жира. Работая с этим показателем Вы сможете контролировать свой вес. И видеть динамику изменений занимаясь у нас в Клубе.

Powered by ChronoForms - ChronoEngine.com

 

ФИТНЕС ТЕСТИРОВАНИЕ
 

Фитнес тестирование (стоимость 50 грн)

Это Важно: Даёт понимание как работает Ваше тело. Какие упражнения, а это тяги, жимы, выпады, приседания, на данном этапе нужно выполнять осторожно. А каких стоит избегать. А перед этим работать , скажем, над подвижностью суставов или над гибкостью.

Powered by ChronoForms - ChronoEngine.com

 

Наша команда

Дмитренко Игорь Анатолиевич

Директор. Персональный тренер.

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, реабилитолог.

НАПРАВЛЕНИЯ:
силовые программы, TRX training, функциональный тренинг, функциональный тренинг с подростками, реабилитация после травм, операций, при болях в позвоночнике и суставах.

Дмитренко Людмила Николаевна

Президент СТК "Лотос", судья высшей категории.

Спортивный танцевальный клуб

Дмитрий

Персональный тренер тренажерного зала.
Персональный Тренер-Диетолог. Спортсмен Харьковской Федерации Бодибилдинга IFBB Men's Physyc. 

НАПРАВЛЕНИЯ:
Спортивно-оздоровительная реабилитация и восстановление позвоночника,
TRX Training, Functional Training Life Fitness Academy (Poland), Фитнесс тренер 4 Level, Fitness MBA, Red Cross, Total Body Streigth, Total Body Metabolic, Animal Atletic (Germany).

Участник международных фитнес конвенций и семинаров.

Портфолио...

Виктор

Персональный тренер тренажерного зала.

Призёр Чемпионата Украины по пауэрлифтингу и жиму лёжа (II место) в категории Open и Juniors. КМСУ по пауэрлифтингу - "RAW - 100 %"
Стаж работы - 3 года

Специализация:
Силовой и функциональный тренинг.

Программы:
Набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, стретчинг, TRX, лёгкая атлетика

Портфолио...

Виктория

Инструктор групповых программ, персональный тренер.

НАПРАВЛЕНИЯ:
fitness intensive, аэробика, степ аэробика, пилатес, калланетика, силовые программы, функциональный тренинг, силовой тренинг с подростками, любая коррекция тела.

Портфолио...

Кожара Игорь Петрович

Инструктор по рукопашному бою.

Мастер 2-го Дана по рукопашному бою, судья национальной категории, вице-президент Харьковской областной федерации рукопашного боя

Оксана

Инструктор групповых программ.

НАПРАВЛЕНИЯ:
fitness intensive, степ аэробика, пилатес, Mind Body, калланетика, силовые программы.

Портфолио...

 

Алексей

Чемпион Украины по гиревому спорту. Мастер спорта международного класса по Kettlebellfit. Рекордсмен мира и Украины по Kettlebellfit и гиревому спорту.

Стаж работы 5 лет.
Специализация: Kettlebellfit, Crossfit.

Программы тренировок: Набор мышечной массы, силовой треннинг, лёгкая атлетика функциональный тренинг, коррекция фигуры, тяжёлая атлетика.

Портфолио...

Free Joomla Lightbox Gallery